如何摆脱焦虑症的困扰

　　近年来，焦虑症的发病率在不断上升，发病原因比较多样，其临床表现也不尽相同，只有准确把握病因，确定类型，才能针对治疗。

焦虑症表现知多少?

　　1.躯体表现——交感神经兴奋的表现、身体紧张，如出汗、瞳孔扩大、血压升高、心悸、气短、胸闷、尿频、排尿困难、腹泻等。

　　2.心理症状——担忧、紧张、着急、烦躁、害怕、不祥预感和惊恐等焦虑情感为主，可伴注意集中不能、警觉增高、记忆障碍等。

　　3.运动障碍——震颤、小动作增多、静坐不能、往复徘徊及激起等。

焦虑症类型知多少?

　　1.广泛性焦虑症：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现过分担心、紧张害怕，但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。

　　2.急性焦虑发作(又称惊恐发作)：在正常的日常生活环境中，并没有恐惧性情境时，患者突然出现极端恐惧的紧张心理，伴有濒死感或失控感，同时有明显的植物神经系统症状。

　　3.恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖)：恐怖症的焦虑发作是由某些特定的场所或者情境引起的，患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。
 

焦虑症该如何治疗?

　　每种焦虑症都有自己的发病特点和发病机理，即使是同一类型的焦虑症患者，也有着很大的差别，所以焦虑症的治疗不单单是控制症状，而是如何做到预后低反复。为此济南神康医院专家组研究出了“药物+心理”双管齐下的治疗方法。

　　一、药物治疗

　　经研究发现，造成焦虑症的病因在于七情失调，造成“心肝脾肾”功能紊乱。所以在治疗过程中必须从四脏整体调节入手，为此济南神康医院专家研究出“解郁安神系列中药”，调节四脏，副作用小。

　　二、心理治疗

　　1.放松疗法：在生物反馈治疗仪的检测下，进行放松训练，主要是为了教会患者如何进行肌肉和情绪放松。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。

　　2.心理疏导：如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。

　　3.脱敏疗法：当患者处于全身放松状态下时，医生使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现，达到不能引起患者焦虑时，增加刺激的强度如法炮制，直至患者焦虑情绪完全消失为止。

　　温馨提示：文章内容有限，如果您还有对于焦虑症的疑问，欢迎来电垂询 【0531-88190909】,或点击咨询与我们的医生在线交流，我们将详细为您解答疑惑，助您有效治疗疾病困扰!