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自己治疗抑郁症的方式有哪些

  该用什么方法有效缓解抑郁症?抑郁症是一种常见的精神疾病,随着现在社会竞争压力的不断增加,很多人都患上抑郁症,对于患有此病患者必须要积极面对,然后在接受正规的治疗,那么,该用什么方法有效缓解抑郁症呢,专家介绍说,抑郁症患者可以选用中医来进行治疗,而且临床上也得到了很好的效果。

  可以用中医的方式来缓解抑郁症:

  一、中医方剂中心

  济南神康医院长期以来利用西药治标,中药治本,中西合璧,调节精、气、神、激活中枢神经, 辅以结合了现代中医的“鬼门十三针”疗法和心理减压疗法,有效治疗失眠、抑郁、精神分裂等久治不愈的难题!神康中药研发团队先后创造中药研究新技术,氧化膜中草药提取技术、多种中药无禁忌融合技术、高速逆流色谱技术等先进专利技术,大众化 超安全 副作用小,使精神疾病的预后迈向新的台阶,让无数精神患者完美重生!

  二、中医针灸中心

  济南神康医院针灸专家组将“鬼门十三针”作为重点研究课题之一,通过对传统针灸医学资料的调研,并走访各界知名老中医,经过多年的临床实践跟研究,在继承传统医学的基础上将鬼门十三针进行了改进与创新。“鬼门十三针”作为治疗植物神经紊乱的重要手段之一,具有起效快;安全,不成瘾、不依赖;有效无反复等优势,对患者有着疏经通络,调和气血的功效。

  三、采用心理疗法

  运用现代心理疗法和抑郁症患者沟通,让患者了解到自己的病情并能够认识自己的病情,同时让患者积极主动的配合治疗。抑郁症患者在心理治疗师的帮助下,放下自己的心理包袱,以乐观、自信同病魔作斗争,从而达到恢复。

  抑郁症的食疗方法

  1、药粥:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,抑郁症患者每日1剂。

  2、汤品:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次可有效缓解抑郁症。

  以上就是关于“该用什么方法有效缓解抑郁症”的具体介绍,希望对大家有所帮助。

  济南神康医院自建院以来,将“以患者为中心、以质量为核心,全心全意为患者服务”奉为宗旨,以患者健康为己任,积极投身构建和谐社会,凭借一流的技术、一流的设备和一流的服务赢得了广大人民群众的广泛赞誉。

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