谁在强迫你的人生——生活中的强迫表现

　　强迫症与抑郁症、焦虑症、精神分裂被列为严重影响都市人生活的四大精神疾病。由于现在生活节奏快、学习压力大、工作繁忙等因素导致人的不良情绪无法宣泄出来，不能及时减压致使越来越多的人患上强迫症，在生活中强迫症具体有那些表现呢?

一、强迫行为

　　强迫行为是强迫症典型的外显症状。患者总是反复重复某一动作，虽然潜意识也知道这种行为是没有意义的，也进行过对抗，但后只能屈服。强迫行为主要包含以下几方面：

　　1、强迫洗涤：反复洗手或洗物件，明知道已经干净，却非洗不可。

　　2、强迫检查：对已经做完的事情不放心，持怀疑态度，必须反复检查方可放心。

　　3、强迫计数：不可控制的对周围的事物进行计数，漏掉了则要从头开始。

二、强迫观念

　　强迫挂念是强迫症的另一典型症状，它并没有具体的行为表现，主要是某种联想、回忆、观念反复的出现，难以控制。

　　1、强迫联想：反复联想一系列不好的事情发生，明知不可能，却无法自控，并引起紧张和恐惧情绪。

　　2、强迫回忆：总是对已经做过的无关紧要的事情进行怀疑，进而一遍遍回忆是否万无一失，直到确认后，对这件事的回忆才会停止。

　　3、强迫情绪：强迫症的核心症状是焦虑，患者做一系列的强迫动作和观念都是为了缓解内心的焦虑情绪，一旦被打断，就会坐立难安、焦躁异常。

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　　济南神康医院的张淑芹主任告诉大家：“强迫症治疗并不是一朝一夕的事，治疗难度大，有效治好强迫症需要进行体系化治疗，强迫症外显行为消失了，并不代表强迫症的有效治疗，只有有效治疗强迫症患者内心的焦虑症状，并消除引发强迫症诱因，强迫症才算治好，而处理患者的内心焦虑，治好诱因需要一个过程，所以强迫症治疗一定要体系化，即科学、系统、长程”。

　　专家提示：文章内容有限，如需了解更多强迫症症状和诊疗方法，欢迎来电垂询 【0531-88190909】，或点击咨询与我们的医生在线交流，